“你禁食吧，主说有些鬼非用禁食祷告就无法赶出。我也没其他办法了。”
弟兄跟我这么说的时候，我有点意外自己心里并没有多少抗拒。
十几年来禁食是我一直不太喜欢做的事，觉得没必要，担心肠胃低血糖情绪不稳定等等的原因，让我经常自动把它排除在可选项之外。
这次好像我的心也知道，人的办法已经用尽了也没什么指望，只能放下我自己的想法。
当听到弟兄建议的时长时，我觉得那不可能，以我对自己的了解，我的意志和身体都无法完成那么久的禁食。
我跟弟兄表达了情绪上的担忧，后来同意分成两个阶段，第一阶段快结束时评估一下能否继续。
我心里的反应是，第一阶段能完成就挺不错了，第二阶段会不会有危险。
到今天下午，已经完成了整个的禁食。它让我之少在三个方面有所收获。
一个是，禁食的过程中，试探真的越来越弱，我开始有更多的时间用在思想父和他的话语上，开始背经文。虽然睡眠收到不小影响，但是白天上班的状态甚至比之前要好。跟人的关系越来越自由。
二，将满足肉体需要往后放，开始不被欲望牵着走。当基本的饮食欲望也被控制的时候，其他肉体的需要好像也不那么嚣张了。随着身体沉静下来，好像很多的“杂音”都不见了，我可以更专注地做当下的事情。
三，相信。从一开始，好像就有个信心，是这次禁食一定能帮我赶鬼。其实没什么理性的分析，就是一种直觉，以至于我希望这个过程更早地开始。随着时间的推移，我越来越不担心身体的反应，日常工作也没有受到影响，不再担心效率。
到了第一阶段尾声，我纠结了一下，当时结束也不算食言，而在继续下去自己还是有点担心。
最后决定继续，因为我想体验把自己交出去的经历。后面的时间完全是我自己没有把握的，只能交给天父。
后半段并没有带来什么“超验”经历，肌肉也开始有些酸痛感。
结束的时候有个简短的祷告，然后吃了些东西。
其中很重要的收获就是体会把自己交出去。
