92年，32岁，在与自己和解的过程中，我更爱现阶段的自己了。
2024年，快要结束了，回顾这一年的自己，发现自己变得更有能量了。
偶有内耗，也能很快的从内耗中走出来。
小家庭整体上是欢乐和谐的，孩子是在一个相对健康愉快的环境中成长的，弥补了自己幼时的某些缺失，养育孩子的过程中，治愈了自己。
平凡女生想要获得更好一些的生活，一定要学会认识自己，提升自己，激励自己，超越自己。
总结了一些在治愈自我的过程中，对自己很有帮助的几点：
一、认识自己：认识并接纳自己的过去
认识自己的过去，是构建完整自我认知的基石。通过回顾过去的自己，我们可以更好地理解自己的行为模式、情感反应和价值观的根源，更为客观和全面的自我认知。
而认识并接纳过去，也为情感的释放提供了途径。通过正视和表达内心的感受，我们可以逐渐减轻心理负担，恢复心灵的平静与和谐。
反思过去的经历，我们可以发现自身的优点和不足，从而制定更为明确和切实的成长计划。这种基于过去的自我提升，往往更加稳固和持久。在反思的过程中，我们要保持客观和冷静，避免陷入过度的自责或自怜。
接纳自己的过去可以让我们拥有面对现实的勇气，摆脱过去的束缚。
认识并接纳过去都是为了更好地面对未来。因此，要积极行动起来，制定明确的成长计划，并付诸实践。
二、投资自我：不断提升自我价值
对自己的投资不仅仅体现在物质上，更重要的是在精神上。可以通过阅读、学习新技能、实践锻炼、培养兴趣等方式，不断拓宽自己的视野，提升自己的综合素质。一定要记得，投资自己是一件可以一直做下去的事情。
要保持积极的心态和开放的心态，勇于尝试新事物、接受新挑战。
三、自我激励：设定目标并为之努力
设定一个明确的目标，并为之制定详细的计划。
这个目标可以是职业发展上的，也可以是个人成长方面的。
重要的是，要始终保持对目标的热情和动力，即使遇到困难和挫折，也要勇往直前。
四、关爱自我：学会照顾自己的情绪和身心健康
在追求目标的过程中，不要忽视自己的情绪和身心健康。
学会关爱自我，在忙碌中找到放松的时间，学会在压力中找到释放的出口。
真正关注并照顾好自己的身心时，才能更加坚定地走向未来。
五、自我超越：不断挑战自己的极限
要敢于走出舒适区，勇于挑战自己的极限。
无论是学习新技能、尝试新事物还是面对新的挑战，我们都要保持开放和勇敢的心态。
在不断超越中实现自我价值的最大化。
