今天，偶然与自己老哥说起自控力训练营的事，我开玩笑的说，你应该参加，因为你减肥的目标，是一直在努力，却从未成功过(^^;)

Word哥突然认真的说，失控是自然的，恍如人的天性，因为人都本能地喜欢呆在舒适区，若以控制为目的，时时想着控制自己，限定自我终会失控，正如有个人提醒你，现在不需想象鲜甜多汁的雪梨，这时估计你的脑海里就立刻浮现出那雪梨呢！

似乎说的有点道理，我问，那怎么办？如果一直呆在舒适区固然舒服，可毫无疑问人生无法达到目标。

Word哥继续说，应该首先是接纳自我，允许自己的失控和失败，我们的人生不是为了追求万无一失、按部就班的人生。我们的人生，体验比目标更重要，想做的，不想做的，想要的，不想要的，能做到的，做不到的，碰到了，多问问自己，面对现状时的心情和原因，或许有一天，你不需要为了自控而自控了。

我沉思了，我不知道对与否，这番话会一直陪伴我的训练历程，希望训练结束之时，我能找到答案