如何理解生活，面对生活, 是千百年来，人们一直孜孜不倦所追问的问题。
其实，现实生活中有两种人：一种是用积极乐观的态度来看世界，于是每天都活得很开心的人；另一种是用消极悲观的态度来看世界，所以就每天都活得消沉、颓废、绝望的人。
生活就像一面镜子，你对着他笑它就笑，你对着它哭它就哭。
每个人都会有很多不如意的事情需要去面对，这是任何人都避免不了的，此时，我们就需要拥有一颗平和的心态。
有个人，以前生活得很快乐。有一天，他很高兴地去参加同学聚会，可当发现有同学比他赚的钱多，房子比他的大，幸福感立刻就消失了，心里很难受；相反的，当他跟其他生活拮据的人相比时，心情就不那么压抑了。这种人显然没有平和的心态。
当我们以平和的心态去看待事物时，心里总能达到平衡，心情也就自然快乐起来。相反，当我们把自己看得太高或是太低时，我们不是骄傲自大，就是自暴自弃，极度悲观。
史铁生双腿瘫痪后，悲痛欲绝，性情暴躁无常，有一种生不如死的痛苦。在母亲的多次教诲下，他慢慢地开始认识了自己，看清了世界，也懂得了母亲教诲的意义。从此，他开始以一颗平和的心态去面对世界，面对周围的人和事。每天他都静静地思考着人生，抒写着生命，从而使他成为了我国当代著名的作家、思想家。
一个人拥有怎样的心态，将影响着他的生活质量。
当你快乐时，你是否用一种平常的心态来对待给你带来快乐的事；当你难过时，你是否用一种平和的心态来思考使你难过伤心的事件。
怀有一颗平常心，抱着一种平和的心态，积极面对生活，纵有暴风骤雨也毫不畏惧。
“平和”是走向成功的一种心态。它不是懦弱者的一种平平庸庸、碌碌无为的安详，而是坚强者走向成功的一种智慧、一种修养；它不是深陷重病的一种消极、绝望，而是以积极心态去面对的从容淡定；它不是饱经风霜后的麻木迟钝，而是历尽沧桑时的豁达大度；它不是屡战屡败后的无奈自遣，而是久经沙场时的宠辱不惊。
拥有一颗平和的心态，笑对一切，让快乐陪伴我们的一生。
