第十四讲：speed's肱二头肌测试
*作用
【speed's肱二头肌测试】是专门用来检测肱二头肌是否损伤的。
*操作步骤
Step 1 患者站立位，检查者站在患者侧面
Step 2 让患者肩屈曲50°，保持手肘伸直并且前臂旋后，使掌心向上
Step 3 在患者前臂处施加向下的阻力，让患者保持住。如果出现疼痛或者无力，代表肱二头肌损伤
Step 4 接着让患者前臂旋前，掌心向下，再给予患者向下的阻力。
Step 5 对比前后两次疼痛程度。如果旋前位疼痛减轻或消失，更能证明肱二头肌损伤的结论
*原理：为什么要将前臂内旋呢？
肱二头肌具有使肩关节和肘关节屈曲的作用，还能将前臂旋后。其中，屈肘功能只有在前臂旋后时才能被最大程度激活。就像在健身房练习肱二头肌时，只有前臂旋后的举铁，而没有前臂旋前下的举铁。
因此，当前臂旋后时，抗阻能够最大化刺激肱二头肌。而在前臂旋前后，完成动作的主要是三角肌前束。
