成长功课第76天：智慧的提升是不断的自我反省反思，看见自己的问题，然后提升自己。共修正是在不断训练自我反省的能力，觉察自己在这个过程中的变化。还有哪些需要提升的部分。

一个人有很多的盲点，很多的错误模式，不对的价值观和行为方式，这些都是阻碍成长和突破的因素。

看书学习对自己的成长有帮助，如果要想把学到的东西转化成自己的，就需要消化吸收的过程，就需要建立消化吸收系统，就如人体内对食物的消化吸收系统一样。我想这个消化吸收系统就是反思，省察。

之前，也看书学习，效果都不怎么明显，近两年开始上共修课，上课的同时，还要写共修笔记，刚开始，也不觉得有什么，也不知道写些什么。慢慢的，发现是一个很好的方式，把学到的和自己当前的现状进行对比，找出差距，找出问题点。在此过程中，发现了很多问题，比如与家人的相处模式，为什么争吵和冲突很多，之前总认为是对方的错，总想改变对方。通过学习和反省，发现是自己错了，原来需要自己改变。还有对待金钱和财富的观念，对待人生的价值和意义，很多很多，这些让自己发生了很大的改变，也在慢慢的突破很多。

后来试着写省察日记，没想到一次不落的坚持超过150天，我相信我会一直坚持下去，因为它已成为我体内的第二个消化吸收系统，让我的心智不断的成长和进步。

下阶段最重要的就是践行正确的理念，模式，价值观和行为方式，持续的反思，省察，践行，让其形成正向循环，让自己成为一个有能量的人，快乐的人，感恩的人，有爱的人。