2018年2月 11日/2月18日周检视!

早睡早起

公司于2月6日放假,坚持了100天的早睡早起随着假期的到了也结束了!尤其是早睡这块,没有抵挡住假期的松懒!严重退步!


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关于学习

坚持每天听书,主要是听樊登读书会创业方面的书籍:

可复制领导力 

关键对话 

非暴力沟通   


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没有做笔记,下周还是此类书籍,加入笔记!

亲子:

带孩子去博物馆 !书吧 !运动!


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工作:

假期每天工作6个番茄钟,其中书吧是个好地方,孩子看书,我工作,产量比平时高好多倍!

断舍离

少既多,今年过年从孩子到大人没有购买利用不高的衣服,节省时间和金钱!将衣柜一年内没有穿过的衣服整理了三大袋子,以前挤得满满的衣柜,一目了然!书柜也一样!


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信息断舍离加强:

信息泛滥的时代,过滤掉对自己没有用的信息,减少浏览微信圈的时间,删掉奇艺视频,不追剧!

心灵成长

今年过年心态平静而美好!好多亲戚一年聚一次,多倾听,多付出,少评判,遇到比我优秀的,认可 学习!年轻的,多鼓励  肯定!

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这周最为严重是情绪管理出问题,行业下游出现货款严重拖欠,影响到付上游供货商货款!极度影响信誉!导致情绪低落!现已调整到最佳状态!

下周计划2月19日/2月25日

2月24日是开市和孩子开学的日子,事情还是蛮多的!

孩子

1:监督并协助孩子完成小报2份(图片)

2:准备并完成开学清单(图片)

3:调整孩子作息时间

4:打扫学区房

工作

每日完成6/8个青蛙(工作清单)

关于早睡早起

不低于晚11:00  早6:30(打卡)

学习

每天听书30分钟以上(开始做笔记为证明)

饮食

早餐为王(以图片为证)

运动:每日步行不低于10000步(以图片为证)





   

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