心理学是一门既古老又年轻的学科，有着2500多年的历史，从属于哲学。标志着心理学真正脱离哲学，成为一门独立的学科，至今只有一百多年的历史。今天的心理学，定义为专门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学。

在久远的认知中，错误地把心理学与心理有病关联，排斥心理学。下决心学习心理学是发现得到大神们在传授知识的过程中，都有心理学的应用，且个个都是深有研究，不由激发我的兴致。

学习中，越发感到心理学的博大精深，包罗万象，甚至可以这么说，有人的地方就有心理学，各种宗教、社会、群体、个人及各种事件，都有心理学存在。

学习心理学的初心，在于自知，对于立志成长，成为贵人的人，如果对自身缺乏科学的认知，无疑事倍功半，甚至痴人说梦。

由于普遍强调智力的发展，忽视情绪和身体本能的了解，很多辛勤的积累，或因情绪暴发毁于一旦，或取得自身原本讨厌的结果，生活中这种事例比比皆是。

自身作为一个整体的有效协作，不仅当下的科学有效证实，早在哲人苏格拉底口中，已明确提出理智驾驭情绪和本能的方法。应用目前“理智内化情绪、情绪内化本能”的循环，让自我认知与协调自我变得有迹可循。