逼自己一把活动复盘

1.当初决定逼自己一把时的目标是什么?

目标是进行经典NVC复盘输出+持续导图练习+调整状态

2.执行结果如何?

Day1-3:完成主题阅读及三种输出方式练习,过程中参考了部分网络资料,学术期刊和其它两本同类主题书籍。

Day 4: 完成一章节NVC读以致用。

Day 5: 完成“随机库存书”其中一本全书导图输出。

3.导致这个结果的原因有哪些?你是如何做到的?

D1-3 原因:放弃为了完成打卡而打卡心态,顺势选择难度系数略高的主题阅读,逼自己跳出阅读舒适区。过程中数次纠结想放弃,但借用打卡模式成功克服。

D4 原因:全天临时外出活动,无法按原计划完成全书导图输出,所以选择较为熟悉的NVC章节,利用路程中碎片时间完成读以致用。

D5 原因:用速读技巧练习的方式消灭“库存书”,过程中读完两本同类主题,结合起来完成了其中一本全书导图。

4.哪些细节你还可以做得更好?如果参加下一期逼自己一把,你会有哪些改变?

个人认为,其实打卡模式很容易流于形式,但如果能借用这样的方式养成日常良好的阅读习惯,那么它就会成为生活里很自然的一种状态,并不会令人有“头上悬着Deadline”的负担感,而是如同吃饭睡觉一样,平静的融入在每天的生活中;会不知不觉让你在解锁手机和平板的第一时间去点开读书App,又或者利用碎片时间捞出随身携带的纸质书,一时之间忘掉手机的存在。

如果下一次再参加,首先会提前确认好阅读的主题,避免打卡之前纠结浪费时间;其次是会争取每天都能选择两种以上的输出方式,感觉效果会更好。

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