心安住

教练感悟

在对话中,人的底层运行机制会真实的呈现出来,当事人不自知那些模式对他已经是很大的束缚,如果这个时候有一面镜子把这些真实照出来,在对话中有了穿越,当事人才有可能在真实生活中去穿越惯有的束缚的运行机制,去创造。

想要他人关注,想要他人尊重,

当外界没有给到期待时,心里就不爽;

看到伙伴有成长时,就欢呼雀跃,

而回过来忘记自己要的是撒,

这是典型的感受型并且还是想从外界获得感受,典型的外求。

注意力容易追着外界带来的感受跑,那是心没有安住,

如果把心安住,那时你会是什么样的呢?

那时的你想要的是什么?

那时的你是谁?


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