晨读分享：一个人的想法会反应在他的说法上，譬如“想当初他有多好，其实就是在说他现在有多糟糕，这必然是聚焦在你不要的一面。检查自己到底有没有正确聚焦，就是看自己是否会”想到就会笑“！

你不放任它们，结果就是不放任你自己，最后难受的就是你自己！

不要怪罪任何人的任何行为，因为当一个人聚焦在负面想法的时候，他是不可能会做出什么最佳回应的。

每个人都创造自己的经验，我们即使插手也是于是无补的！

体会一句话：一切都是好的！

感赏自己坚持早起晨读及总结，现在早起学习已成了一个习惯，早上清净，精神好，吸收精神营养让自己一整天保持好心情！

今天周五儿子晚上回家没学习，感赏自己放下抗拒和担忧，让孩子做他自己，让孩子为他自己的人生负责，我做的就是祝福和相信！

感赏儿子高高兴兴按时上学！

感赏儿子晚上十一点睡觉前把手机放在我们这边，儿子虽然睡得不太早，但一般能在12点前睡觉，感赏儿子还是很爱惜自己的身体！

感赏夫君为新房装修忙碌，目前处在陆续安装阶段，夫君除了自己的工作要 做以外，还要经常去新房装修去看一看，感恩夫君一直为我们家作出的努力和付出！

投射自己学习不松懈，时刻保持觉察，反省，时候聚焦自己想要的一面，保持正面的聚焦和想法，不想负面的，不去想自己抗拒的！

投射儿子对学习的阻力与日递减，主动复习和预习，对学习的观感越来越好，在学习上成就感越来越强，对自己越来越有信心！玩手机和游戏只是为了放松一下，丰富生活而已。学习成长才是他目前最重要的课题！

投射夫君爱惜自己的身体，每天轻松愉悦地工作，办什么事情都很顺利，身体越来越健康，心情越来越舒畅，钱宝宝越来越爱我们家！

投射我的实相完全圆满，投射儿子的实相完全圆满！投射夫君的实相完全圆满！