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身体管理第六天
没困落夫斯基
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身体管理第六天
今天有的步数比较多 应该消耗了不少脂肪 以后每天都达到这个数字要求吧。
今天睡得比较早,平板支撑忘记做了,如果做了效果会更好的。继续坚持
最后编辑于 :
2017.12.06 13:55:04
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