就问大家平时看不看矮大紧的《晓说》？睡法君一直有个习惯，睡前听矮大紧老师的晓说，那种浑厚的男低音跟初中物理老师的声音一样，具有十足催眠功效~

当然啦！今天我们不聊矮大紧老师那磁性的声线，我们要聊的可是最近被他吹捧了好几期的曹操啊！

不了解曹操的👇（顺便补习下历史）

曹操，文能登碣石赋诗咏志，武可驰沙场安定四方；挟天子而修明内政，征外战而融合各族。

看不懂？没关系！曹操要是生活在当代就是一个妥妥的CEO！

为啥说曹操呢？你是不是纳闷，睡法君要变历史君啦？曹操和睡觉有什么关系呢？因为睡法君想起来，曹操可是有那么一个“梦中杀人” 的故事！非常诡异，所以想来说说“梦中杀人”这件事情到底可行不可行！

(来先给你们一篇原文回忆一下中学时代，呵呵。。。)

操恐人暗中谋害己身，常分付左右：“吾梦中好杀人;凡吾睡着，汝等切勿近前。”一日，昼寝帐中，落被于地，一近侍慌取覆盖。操跃起拔剑斩之，复上床睡;半晌而起，佯惊问：“何人杀吾近侍?”众以实对。操痛哭，命厚葬之。人皆以为操果梦中杀人

好了，其实说的就是曹操忌惮别人，说自己梦中会杀人，从而方便以后杀人，反正一句“梦中杀人”就可以解释为无心之过了！

不过这个解释，还是存在一定疑问的哦！

人体睡眠的两个阶段：非快速眼动期（NREM）和快速眼动期（REM）。

其中的NREM非快速眼动期又分为1、2、3期睡眠，其中第3期睡眠就是大家梦寐以求的深睡眠。处于NREM非快速眼动期人体并不会做梦。

但处在REM快速眼动期的人会做梦。而REM快速眼动期的另一个重要特点就是肌张力缺失，这是人体长期进化过程中的一种自我保护机制，因为此时大脑比较活跃，如果做危险动作时可能误伤自己，但是呼吸肌及眼睛耳朵等仍保持最低张力，用以维持呼吸及感知外界信息。

简而言之，只要人体处在做梦的REM快速眼动期，肌肉张力就会缺失，人会处于麻痹状态，无法动弹。

这也解释了梦中不会杀人的芸芸众生，在遇到需要逃跑的梦境时为什么不会跳起来逃跑，因为身体无法作出反应。

当然啦，也有意外！

保护机制也有失效的时候，这就是医学上的快速动眼睡眠相关行为障碍（REM sleep behavior disorder，RBD）。

RBD在人群当中的发生率不足 1%，主要特征就是丧失REM肌肉失张力的功能及梦境演绎行为。

那曹操是不是这1%的人呢？这当然我们不得而知，但是曹操的确有睡眠焦虑症！众所周知在史书上曹操经常患有头风病，每次发作就是持续头疼。也正是由此曹操他下狱处死了“建安三神医”之一的华佗，曹操头疼是其患有焦虑失眠症明确表现。

所以呢，大部分人是不会在梦中杀人的，杨修也曾经说过：“惟修知其意，临葬时指而叹曰：“丞相非在梦中，君乃在梦中耳!”

你更愿意相信哪种说法呢？

你是愿意相信其实曹操忌惮别人而杀人的借口，

还是曹操真的有睡眠障碍症呢？