昨日你发了一条朋友圈，依旧那么阳光帅气，我的胸口有点疼，原来这已经是我们分开后的第三个月了。

     一起经历的人，最终没有走到最后，但是我还是觉得曾经拥有过你，是我这辈子最大的幸运。

     每个人出现在你的生命中，都要教你一些东西。爱情是用来照见自己的，是我没有填补好自己那些空洞，没有办法谈一段成年人之间健康的感情。

  "人生总是这样痛苦吗，还是小时候这样？"     "总是如此"

     那些不安全感，焦虑感，还有各种让自己惊慌失措的时刻，生活大爆炸的瞬间，也许是自己向生活祈求渴望变得坚强，它抛给我这些难题。

    "当我们还是孩子时，我们曾以为长大后的我们就不会脆弱，其实成长的本质就是去接纳自己的脆弱，活着本身就是一种脆弱。"

    但是无论你怎么样，生活还在继续，如果你不想苟活，那你只能死，如果你不想死，那你不要苟活

   当你可以和你的不安，焦虑，空虚，孤独，绝望，握手言和，拥抱他们，像疼爱小孩一样，不再抗拒，不再排斥，那么你便是开始长大，接纳才能放下，放下才有力量。

      谁不是这样长大的。没有人是坐着电梯上来的，我们都踩在那根直插云霄的梯子上，四周就是悬崖，有的人在唱歌，有的人在哭泣，有的人害怕，有的人兴奋。人生各种姿态，不过是偌大梯子上的一个小点，最终我们都要归于尘土，也许没有什么不同，但是当你闭眼的那一刻。你便知道你能不能带着微笑去和世界挥手告别。

    这梯子上的，便是我们的一生。

     😭