《超级个体-伽蓝214》88/100，2.3日打卡，天气多云

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【三件事】

 1. 听每日得到音频

 2. 阅读+笔记《把时间当朋友》90%

 3. 读《未来简史》5%

 4.woop 46%

 5.人人都能用英语 7d

【小确幸】

继续阅读《未来简史》

【感悟】

睡眠时间是个硬性不可减少的要素，可以试着优化睡眠质量。

【昨日跟进—三件事】

 1. 听每日得到音频√

 2. 阅读+笔记《把时间当朋友》81%>90%

 3. 读《未来简史》>5%

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