这本书有以下几点对我影响很大：
1，看见是疗愈的开始：在生活中，我经常犯开头举的例子那样看不到“人”，看到的是外表的事。
“如果剥离所有的功能价值，我是谁？我所追求的一切，到底是自己真正想要的，还是被恐惧驱使而追求的？没有任何外在标签的我，双脚是否还能踩在大地上，感受到自己的存在？”---这段话值得我经常拿出来看看。
2，对孩子也好，对别人也好，多用同理心。
3，评判，放下对自己的评判，放下对所有人事物的评判。不试图改变任何人。
4，诚实坐自己，诚实对待生活。
5，无论怎样的我都配得起过更好的日子，拥有更多的财富，要破除很多无意识的限制性信念。
