如果一生只能做一件事情，

你会做什么？

精要主义，大体来说，就是教我们如果在生活和工作上断舍离，信息大爆炸时代，带来太多东西，我们想要的太多，但也疲于奔命，无所适从。于是精要主义便是来帮你砍掉那些不重要的，只做有意义的事。

书中讲了很多道理。比如精要主义者的思维模式有，选择，甄别，取舍。简而言之，就是决定留下什么，其他舍弃。

再者，如何把自己变成一个精要主义者，有三步，每一步有五个要素，分别是：

1.探索：抽离，审视，游戏，睡眠，精选。

2.排除：澄清，勇气， 放弃，编辑，边界。

3.执行：缓冲，扫除，进步，心流，专注。

说实话，我不太喜欢这类书，说的道理一堆一堆的，好像很有用，但让人读不进去，也感觉没留下什么印象，还让人觉得是不是自己思想觉悟不够，这么厉害的作者写的畅销书，我竟然觉得不怎么样，没什么收获，真是感觉不太好。

当然，还是有不少值得思考的细节的，很多小标题下有很多道理，在很多书里都能看到，也不知道是谁借鉴谁的。总之，有道理。