疫情带来的改变

新冠疫情席卷全球已经快三年了,今年国内各城市反反复复,测了一轮又一轮的核酸。

四月份广州白云区的疫情刚刚控制住,就在大家以为疫情要过去的时候:上个周末,小区里出现了密接者。

物业立刻封锁了几栋单元楼,火速安排全员核酸,大家冒着雨连夜排队做核酸,幼儿园也宣布停课。

两天后,密接者确诊了。大家心里都有点慌,不知道会不会测出其他人。我也停下了工作,每天在家带娃、做饭、做家务。

虽然上半年都笼罩在疫情的阴影之下,但是疫情的出现让生活的节奏变慢了,不再拼命赶时间,生活反而有了一些好的转变。

一、我开始练瑜伽了

作为一个还要兼顾工作的二胎妈妈,练瑜伽对我来说是一件遥不可及的事。

这次闲下来果断安排,体验过后办了瑜伽年卡,这也算是圆了我的瑜伽梦。

现在我每天早上六点半准时起床,去瑜伽馆运动1-2个小时,周末下午再去练一个小时。身体舒展开,心情舒畅,一整天都元气满满,对待孩子和家人也更有耐心了。

二、有更多的时间陪孩子成长。

以前平时工作忙,周末还要安排跟朋友聚会交流。回到家就想洗澡睡觉或者葛优躺,根本没有心思再去陪孩子。半夜起来给孩子喂奶对我来说都是巨大的折磨。

现在从孩子早上睁开眼睛,我就可以给她唱歌,抱着她换尿布、换衣服、喂辅食。然后出去溜达,去看鱼、喂鸭子、野餐。孩子身心愉悦,自己也得到了滋养。

三、、学习摄影

疫情在家有空做自己喜欢的事情,我开始学习摄影,给孩子拍照。看摄影作品,每一天都在进步的感觉真好!


四、早睡早起

早睡早起是我提了很多年却一直做不到的一个点。

以前自己定了五点或六点起床的闹钟,起来运动或者看书,但是往往坚持不了几天就被打乱了。

就在我快要放弃的时候,迎来了彻底的转变。我办了瑜伽年卡,每天早上六点半起床去运动。让自己早上充实起来,夜晚的睡眠质量提高了。

早睡早起,现在生活也更加有规律啦!

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