[3.12复盘]突破

Objective 你对今天学的记得什么?

1.喜欢一个人,就像喜欢富士山,你可以看到它,但是不能搬走它。你唯一能做的,就是自己走过去,去争取自己的爱人。

2.阅读是能够识别文字的人接收信息的过程,故在阅读之前就肯定要有一个甄别所接收的信息是否可靠、有效的过程。输入完成之后,信息要经过大脑进一步处理:需要记忆的,就要记住,并且可能还要依赖复习才能真正记住;不需要全部记忆而又有用的,就要用文字存档,并且还要想办法保证将来能够找到;新输入的信息与曾输入的信息如果类似却并不完全相同,就要花时间仔细分辨,以免将来使用的时候出差错。最近会做强化记忆的工作。

3.来自外部的恐惧在于过分在意外界的评价。人是一种很有趣的动物,在自己做对、做好之前,通常已经了解做对、做好是什么样子。于是,无论能否做对、做好,人都觉得自己有能力判断别人是否做对、做好。没有谁从一开始就能做对、做好。所有做对、做好的 人都是一路磕磕绊绊走过来的,这就是生活常态。

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

高峰,演讲又有了突破,开心。

Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?

今天学习了观察人,然后学习分析自己的内心,坏心情来临时接纳它,并且自己学习。

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作。

今天筑梦的讲师团正式推出,演讲可以更加的精进,并且也有所突破,明天开始连续学习4天禅舞。

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