胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2018.6.3坚持分享第99天
儿童节+周末,三天时间陪伴我家上大三的大儿童。
接纳目前各自的忙碌、焦虑,面对各自身体精神都有些颓废的状态,认真倾听学校里的各种事情,开心的、有成就感的、烦恼的或解决或正在面对需要调整的、或者是对自己的批评意见。一方面抚慰自己一方面共情,有几次能明显感觉自己的情绪不太稳定,那只会离自己来陪伴孩子的初心背离,觉察到了就及时调整。尊重她理解她,这中间虽然也有直接表达对对方的不太认同的地方,让气氛有些沉闷,心情不太愉快,但还好的是,我俩比之前勇敢表达,理解和包容,整个事情处理方式思维模式并没有走过去的老路,在边缘状态突围,对关系并没有造成大的伤害。实在是不容易。
尤其是情绪稍微平复,孩子就说,今天我情绪大的原因估计是身体不太舒服,说明孩子已经具备了跳出情绪看情绪的能力。
开心的是,孩子能感受到妈妈愿意陪伴愿意为她好的那颗心,听到了孩子久违的歌声(近段因为学校生活忙碌连最喜欢的减压方式也忘掉了,手机k歌更新中断),剪了清爽的头发,一起看电影,吃她推荐的有特色的美食,下午火车前挤出时间在类似电话亭的小隔间听她唱歌,帮她填写见习手册,心里一点也不慌···
一些问题看似没有讲道理,也没有得到承诺,我相信关系大于一切,好的关系具有医治性。心中有爱,孩子会为自己负责,为成为真实的更好的自己努力的。
三天时间也让我发现亲子关系中还是存在一些问题,互相有些期待过高,是非黑白多,希望“共生”的状态比较明显,这些爱与界限的功课,以后慢慢调整吧,只要目标清晰,找到能促进改善的可用资源,一点一点改变,慢就是快,有些事真是急不得。