【精时力精学习日志】
本训练营：亲子共修《道德与法治》
今日主题：06 认识自己
学习日期：2023年9月25日
1、[用在自己身上]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：
1.1 认识自己
我学: 有的人只看到别人的优点，长处，只看到自己的缺点不足，这样就会不开心。
我思: 我之前可不是这样么，没有好好想过自己的优点和不足是什么，擅长是什么，当碰到问题困难的时候不知道扬长避短，本来就自信心不足，再加上做错事情后，面对别人的指责，就更加在心里责怪自己。由于对自己的不正确认知，要求高，但实际技能还达不到，再加上别人的指责，导致自己曾经一段时间的焦虑，要靠吃药来缓解自己情绪。
正栗子: 自从跟导师学习后，我现在坚持写成就日志和课程日志，我发现自己在碰到困难时，想要指责自己时，会想到我的成就日志，虽然我不一定记得每天都写了什么，但是会有种安心感，我每天做了很多很棒的事情。而课程日志，则帮我理清思路，不断剖析自己。
反栗子:跟我妈妈相处时，我还是会对妈妈有时候发脾气，现在想想还是我没有接受真正不完美的自己，没有与自己和解，碰到妈妈和自己相同的问题时，就通过别人对自己的方式来发泄在妈妈身上。
我行: 将书里的话写在纸上，提醒自己:役其所长，则事无废功，避其所短，则世无弃材矣，提升自己的短板，发挥自己的长处。还有就是坚持写日志。
2、[用在孩子身上]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：
2.1
我学: 根据课本内容，让孩子了解，认识自己的好处，给自己带来怎么样的影响，以及考试答题技巧，前后文联系起来。
我思: 首先我自己也学到了其中的学习方法，其次将来我可以运用引导在孩子的学习上，学会提问孩子，引导孩子一起思考这些问题，探索意义，同时交给孩子答题考试方法。
反栗子: 我现在没有孩子，但是反思我自己的学习方法，都是死记硬背，被动记下相关内容，而不是将上下午串联起来，包括现在学习新东西也会这样。
正栗子:但我发现自己对于时间，精力学习能够进行前后联系，开始学会综合分配安排任务了。
我行: 我现在没有孩子，但是未来有机会我可以运用在我教授同事和亲人小辈的身上。
3、[问答]自问/问崔律+自答：
4、[任何]对崔律想说的话：
想听听导师当时是怎么逐步认识到自己的过程故事，运用了哪些工具，做了哪些功课。 感谢感谢感谢(*^_^*)！
