我们刚开始练习写作的时候，脑子里好像有很多想法，但就是无从下笔。
不写吧，就好像不甘心；写吧，又不知道从哪里开始。时间就在我们的焦虑与无奈中过去，我们有一种无可奈何的感觉。
这时候我们也真正理会到“说事容易做事难。”
“一万小时的刻意训练”不是没有道理的，要想在某一领域取得成功，没有长时间的刻意锻炼是行不通的。
所以我们要做的就是静下心来，乖乖坐到桌子旁边，拿出笔和一张4A纸铺在桌子上。手机调静音放在一边。
好了，我们可以放松的说话了，想说什么话都可以，比如说“我今天不知道做什么。”“我想写作。”“我要去外面。”“外面的声音引诱着我。”……时间一个小时左右，不要长时间。
等把要说的话都写在纸上了，再去把那些话组合或者从那些话中加加减减，一篇文章就这样完成了。
开始不要要求自己的文章有多好。追求完美不是不可以，但是不适合于刚开始。
每天抽一个小时的时间这样练习，我们的大脑就会有反应，就会越写越好，不用说没有灵感。
当然平时也要注意看书积累，看得好词好句或者有趣的故事最好都能记录下来。
那样就不怕没有话说了。
做什么事情都要静心，如果心浮躁是很难做好一件事的。
