突然发现自己已经堕落了很久，完全的自救不了了。有意义的事情都不想做，无意义的消耗时间反而是成为了习惯。听小说，刷视频，打牌，怎么舒服怎么来，让时间静静的流淌，什么也不作为。

已经好久都崛起不了了，坚持一件事情不过三两天，没有了向上的激情和动力，社会发展的太快了，觉得自己不学习和精进自己，很快都被淘汰了，在不知不觉中就被后浪拍在了沙滩上。对自己失去自信，同时也失去了方向，不知道到要何去何从，没有折腾的勇气了。

没有目标也没有了精力，准备先从减肥开始，然后再开始听书学习，在慕课上学习，暑假陪着孩子一起成长，一起学习和进步。不说别的，我要成为孩子的榜样。

总是抱怨孩子不进步不成长，自己何尝不是，真怕不自律的自己影响和耽搁了孩子。不为别的，为了孩子，也要自律起来。

不用等到假期，就从当下开始动起来，工作的最后阶段也要尽力。照顾好自己然后调整好状态。给负能量说拜拜，自律很难，但却也能让人很快乐。

自律的人生会让人自信快乐美丽起来！从静静坐下来听一本书开始。从两分钟的练背运动开始，从当下手机捧本书开始。

不管怎样就是要重新再出发！加油！