昨晚看完球赛就睡着了，看的时候不是很困，但是累吧。。

早上来的时候校广播在放 爱如潮水  所以现在我也在听

太累了，12.30睡有点晚吧，等会体育课，看看能看球赛，就看，这样晚上早睡

6.30到班里，6.45化完妆  还有吃完鸡蛋 然后想看微博，但是感觉要来简，写点东西

就是好久没运动了，检讨一下自己

从周六到今天周三 三天没运动，要干啥

胖死我算了 腿粗 腰粗  。。。。

昨天可以去跑步的，晚上还刷微博 刷了半小时

对 昨日饮食

早饭 酱香饼 鸡蛋 黑米粥

午饭 炒米 炒面 甜瓜

晚饭 2梅尼耶 一包零食

今天要跑步，加油 其实现在没有刷weibo而是总结反省也是一种进步  加油吧社会我金姐