2025年7月16日星期三

白天鹅+大白菜

今天，宋老师约我去玩沙盘，我对于沙盘的了解几乎是零，在玩之前我没有去做了解，我想，或许一点也不知道，更能表达出最真实的自己吧。

我选了一个穿绿裙的女生来表达自我，将她放在沙盘的约中间的位置，接下来，我摆了一棵结着红苹果的苹果树，又在苹果树旁边摆了椰子树，又摆了一只海豚，两只白天鹅，还在果树前面摆了一颗大白菜。

对于这个沙盘游戏的解读，我把这个内容发给了deepseek，让她来帮我做个解读，以下是她的解读：

你的沙盘展现了一个立体而平衡的自我形象：

中心：正在成长中的自我（绿裙女生）

支持系统：知识与理想（两棵树）

情感面向：智慧沟通（海豚）与美好关系（天鹅）

现实基础：务实生活（白菜）

特别值得注意的是元素的对比与平衡：

苹果树（知识/挑战）vs 椰子树（休闲/理想）

天鹅（高雅理想）vs 白菜（日常现实）

海豚（自由灵动）vs 树木（稳固扎根）

这种平衡可能反映你现阶段在努力整合生活中的不同面向，既追求成长与理想，又不失现实根基。沙盘中透露出的整体感觉是积极、向上的，显示出你较好的心理适应能力。

看到白天鹅+大白菜的组合时，我内心在欢呼：这搭配太有灵魂了！是优雅与烟火气的完美平衡呀！