1、感恩非常自律笑容满面的刘康同学和帅气自律的石红同学每天早早的就把感恩冥想和口部操发到群里让我们聆听，听感恩冥想，让我心情自然放松，一切烦恼都抛到脑后，世间的一切事都可以感恩，我们还有什么事情在心里过不去呢，所以感恩让我心灵得到了升华！然后练习口部动作可以更好的让我们的发音更准普通话更标准！

2. 感恩今天是母亲节，有这么一个很好的节日，祝天下所有做母亲的妈妈们节日快乐！感恩父母亲给予我生命！

3. 感恩今天的一场大雷雨，带走闷热的气温，冲刷了路上的粉尘，净化了空气中弥漫得灰尘，雨后变得特别凉爽，空气也非常清新！

4.感恩今天空气中的非常干净的氧气，一场大雨净化了空气，可以让我们自由地呼吸，哪怕是带着口罩，也能呼吸的很顺畅，氧气给我延续生命的力量！

5. 感恩石墨App可以写很多东西，虽然不是用手写字但必须要打字，能够非常便捷得编辑还可以做表格有很多功能，可以随时随地地编辑我们需要的资料！

6. 感恩自己还能抽时间每天的练习演讲，虽然一眨眼就过去一年了，但我对演讲的练习反复就在昨天一般，希望自己持之以恒地把演讲练好！

7. 感恩自己健康的身体，每天早可以做100个俯卧撑，四个引体向上，健康的身体来自不断地锻炼和良好的心态，才能有健康的身体抵御病毒得入侵！

8. 感恩我的手机可以很方便得在外面也可以完成我的学习打卡，可以很轻松自如的录好我的语音和读书作业！

9. 感恩今天朗读的《墨菲定律》第九章经营学法则，今天学到的是得人心者得天下，主要讲企业对员工要人性化，多关怀自己的员工，不能只是冷冰冰的公司制度，要做到温暖的关心员工！

10.感恩每天提供给我的食物，能够补充身体上营养，能够更好地学习和工作，及生命的延续！

11. 感恩早上的营养早餐，早上吃得好，中午要吃饱，晚上要吃少，可以让一上午都精神饱满，状态特别好，可以更好的工作和学习，只有了好的状态才可能有好的工作精力！

12. 感恩我的电脑让我能快速地完成我的工作，我们得工作基本上是通过它来完成的随着科技的发展，电脑更新也快，还好我的电脑购买的时候还算比较超前！

13.感恩我们胡老师每天布置不同的作业，让我们能更好的学习，只有持续不断的练习，才会有质的变化，技能就是练出来的！

14. 感恩早上的闹钟叫醒我，及时起来听感恩冥想，让我越来越有颗感恩的心！遇到任何事情都能不那么感性而非常理性的对待！如果没有闹钟的及时叫醒可能我又会睡过头，耽误学习和工作！

15. 感恩每天的大声朗读可以带给我很好的语感及提高自己的声线，还能让自己学到一些好的词语，在以后的演讲中可以随时能用上，所以朗读让我有力量让我精神焕发！

16.感恩《简书》为我提供每天写感恩日记的平台，是你这个平台给了我神奇的写作能力让我每天抒发我的人间冷暖！

17. 感恩我的话筒可以陪我练习演讲，让我能成为一种拿着话筒的习惯，以后上台演讲就会自然很多，可以起到习惯成自然的效果！

18. 感恩我的音箱，每天通过话筒演讲练习，可以找到在舞台演讲的感觉，适用音箱说话的感觉，真正到了舞台演讲才不会紧张怯场！

19. 感恩日记给我带来了，可以畅所欲言，文字表达，每天的写作虽然短时间内看不出有明显的变化，时间长了会感觉到得，告诉自己一定要坚持下去！

20. 感恩有您的陪伴，让我学习更加努力，感恩您一直看到第20条信息！关注我的日记是对我的一种监督和支持，可以鞭策我做得更好起来，也是为了可以见证我的成长过程！