很多人最开始听到这个名字，会误以为真奇怪，竟然会有人预期自己的会得焦虑症，殊不知，这真的是一种心理疾病，名字就叫做“预期焦虑症”，我是一个十八岁的少年，跟阳光帅气搭不上边，整个人总是很消极，但所幸长得白白净净，并不忧郁却被人当做忧郁，我了解自己，我其实是抑郁，我一直认为抑郁和忧郁是有所不同的，忧郁在当下社会更成为了一种褒义词，忧郁总是和文艺挂钩，让我有些不明所以。

我在一座二线城市上大学，这座城市有着七百多万的人口，人多，自然就没有小城的静谧和安逸，浮躁的人心，灰蒙蒙的天空和不是十分合理的城市布局，错乱的建筑，城市化进程中的痛楚在这座城市一一显露，每天都在疯涨的房价，让明明还身处校园的我开始有了一丝丝焦虑，慢慢的，焦虑逐渐演变成不安和对未来的恐惧，我开始患上手颤的毛病，开始我以为是没休息好或是营养不良，但慢慢的我发现，它与生理无关，而与心理有关，当有不甚熟悉的人在场时，我做事情就会手颤，拿筷子也好，端水杯也罢都是这样。别人总会十分奇怪的问为什么我的手发抖，我只能打趣自己说：帕金森提前了，一笑带过。但当我发现它愈加严重后，我开始慌乱起来，于是去看了心理医生，得知是患上了预期焦虑症。

我对自己有很高的期望，也愿意为之付出，可最大的缺点就是容易受别人影响，不幸的是，我恰巧碰见了一群以嘲笑好学生为乐趣的室友，嘲笑一切积极向上的，我开始变得压抑，我前十几年没有接触过这样的人，每个人都做着各自的事情，互敬友爱，我用了大学的头一年学会了很多道理，尽管我这一年浪费了，没有学习到任何东西，但我所收获的经验是我自认为很必要也很重要的，环境真的在很大程度上起到了决定性因素，氛围真的很重要。

这座城市，这所学校，每个人都很忙，有的人忙着工作，有的人忙着学习，有的人忙着游戏人生，我并没有站在一个道德制高点去评判别人，我自知也没有那个资格。我习惯了抱怨，抱怨这，抱怨那，开始也有人愿意倾听，直到有一天，当一个人在听了我的喋喋不休后，不耐烦的告诉我：你就好像是一个怨妇。我突然哑口无言，没有人能够感同身受你的痛楚，大家都很忙，并不愿意听你的无病呻吟。我突然明白了些许，你总该做点什么，在二十岁的时候。

这学期所幸只剩几天就结束了，我也已经和老师谈妥下学期换寝室，我不需要室友有多热情有多好，只是希望大家能够各自做各自的事，不去妨碍他人，不去冷眼嘲笑别人的努力和付出。

你必须十分努力，才能看起来毫不费力。