心态不同能带来很不一样的工作和生活状态。拿工作来说，先举一个积极的例子。那段时间自己状态不好的时候，恰逢我同办公室的同事休假了，那个时候除了做自己的事情还要帮他做另一份工作。他的那份工作也是非常繁琐的，那个时候两头工作叠加我就觉得简直力不从心，根本应付不来，只能勉强硬撑，因此对自己的工作能力产生了巨大的怀疑。最后一天还把他喊回来自己去看医生。

最近两天他有事请假了。我重新做起他这份工作，感觉根本没有之前觉得那么可怕，完全也是得心应手，能够一件一件地整理清楚，这才是我应该有的工作状态嘛，可见心理暗示对自己的影响有多大。

今天晚上，我跟我妈又聊了很久，聊了过往，聊了当下和未来，我有这么有生活智慧的妈妈也是非常幸运的事情，能在他们身边生活似乎也没有什么不好。明天我们一家人要去爬山。我想做一个计划，计划不大，就一周一周来吧。