中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第230天，今日读书《建构解决之道》第25-30页，读书收获：
SFBT基本元素与基本技巧之二：形塑。在形塑的意图下，摘要、简述语意、一般化、重新建构是常见的几种咨询技巧。
1.咨询师偶尔会用摘要来复述与整理当事人的想法、行动和感觉，让当事人有机会修正咨询师的知觉，也促进当事人的思考。摘要时需要使用当事人的字词和说法。摘要可以帮助咨询师以当事人表达的内容为基础，形成后续的问句，邀请当事人说得更多。
2.简述语意的方式与目的与摘要相类似，但比摘要简短，可用来简化和澄清当事人的话语，反馈当事人话语中的本质。简述语意类似于明确性回应，咨询师只需使用较少的字词去展现他们对当事人的细心倾听。简述语意和摘要，都要以当事人的关键字和整体知觉为基础。
3.咨询师在使用一般化技巧时，常用“当然”“自然”“难怪”等，也会将当事人说的内容以“曾经”“目前阶段”“暂时”等表示过去式、阶段性、暂时性的用词。或者，咨询师会将当事人以为的负向事实改为主观的部分知觉，如加上“似乎”“看起来”“感觉上”，去除绝对性。
4.重新建构的五种句型：虽然（负面），但是（正面）；我不确定……但我确定……；至少、起码（没有更糟）；从当事人的抱怨与强烈情绪中发掘其正向意义及其在乎之处；一定有一个重要的理由的信念，是咨询师重新建构应有的态度。
