1.不满足，不配得：小时候如果很想吃一种水果或者是零食通常都不会勇敢提出，可是只要我要求了父母也会买，只是买的数量有限，而且会强调说：“这个买来价格多贵，我看你这么重，你要吃我就会去买，全村也没几个大人会这样对他们的孩子。我自己都不舍得吃。……

”

2.不大气：不想别人知道自己有好东西：我形成了一种有了东西也不舍得吃，吃也是很吝啬地吃，要留着慢慢吃，吃很久。甚至到初中和大学包括参加工作，很多时候自己觉得好的东西，都不舍得公开和他人分享，自己一个人偷偷享用时，其实内心很多愧疚，可是更多的是有一种莫名的安全感，觉得自己这个时候才是比别人拥有的更多。

3.被欺骗，食言，不被重视：我记得父亲在农忙时节聊天提到过，他会让我们兄妹在干活同时也会尽情吃到我们想吃的东西，他舍得买。他说要买那种我们都觉得是奢侈品的瓶装汽水儿。我期待了好久，期待赶紧到农忙季节。可是最终父亲并没有买，可能他忘记了他自己说过了吧，可是我一直记得他就是没有买，他没有兑现自己说过的话。我感受到被懈怠，变卦，不被重视，食言，欺骗。

相同的感觉，还有妈妈每次去赶集，我们都会期待她买零食回来。她会答应，也会买。可是如果她途中经过外婆家再回来的时候，就什么都没带回来。记忆中好几次我闻到了她的布袋里有苹果的香味，有食物的碎屑，明明就是她买过，只是到了外婆家她全都分给了舅妈家的孩子。可是她偏要撒谎说自己没有买，自己忘了买。我就会特别生气，如果我一直哭闹，她就会骂我。最后我哭得不止，她才会哄我说下次一定要买给我。下次，只要她还去外婆家，就还是一样的发生。

4.被挑衅被嘲讽：小时候跟妈一起去外婆家。午睡醒来发现只有我一个人在。妈妈已经回去了。我在快天黑时，一个人壮着胆从外婆家回自己家，路上遇到一条大狗追，一伙小孩拦截起哄欺负。在我恐惧无助中，我感到他们很得意。

5.对迟到的恐惧：初中时，午睡醒来发现宿舍空无一人。几乎是以冲刺的速度跑进教室。害怕紧张心跳到180码。在飞奔的途中，我居然突然想到伪装头疼的样子让老师看到，这样就不会被老师和同学嘲笑我的迟到，因为我有头疼作为借口。  到了教室门口，虽然还是害怕，可是看到一班的同学还在，我的感觉是踏实和安心。可是正在上课的英语老师，看到我的第一反应是戏虐地笑了一下。她那种表情让我瞬间觉得自己丢脸没有自尊到了极点。我感受到深深地不被重视，不被在乎和爱。

6.嫉妒，不希望自己不喜欢的人比自己过得好：前天看到一个朋友的朋友圈晒她老公怎么对她好。她角色是一个小三，对方的老婆已经痛苦到快要疯。我看到她晒幸福就一阵恶心，好想揭穿她。我回来找自己的基调，可是我没有找到。