《年轻人为什么会腰疼，“哪都疼”是什么病？》看到这个题目，你会点开吗?
我点开了，因为我腰（尾椎位置）疼。
之前看过骨科专家，照过CT，医生说是有轻微椎间盘突出，问题不是很大，让我先擦点药膏，多运动。
可是，近期有一次在家擦了两遍地，腰居然疼的直不起来了，走路都疼的厉害，赶紧擦药油、贴膏药。
都说“牙疼不是病，疼起来真要命”，我看腰疼，疼起来也挺要命的。
有同感的，特别是二三十岁的年轻人就开始腰疼的，请举手！
今天在《中国新闻周刊》的公众号里看到这篇文章，我毫不犹豫地点开了，因为我想看看这篇文章是从什么角度讲述“腰疼”的这件令人痛苦的事。
作为职场人，繁忙的工作压得我们透不过气，再加上熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯，我们的身体开始出现了“亚健康”状态，与此同时，不同的职业病也慢慢侵蚀着我们的身体。
办公臀、触屏指、鼠标手、电脑颈，腰酸背痛、肩颈发力的问题日益显现。可是，这种病症并没有引起年轻人的重视，总觉得自己还年轻，不会有什么大问题。然而，拿“腰疼”这样的慢性病痛来说，等你真的疼到忍受不了的那天，可能就是不可逆的病症了。
《年轻人为什么会腰疼，“哪都疼”是什么病？》一文中提到，2015年，中国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2％，发病率仅次于感冒。
疼痛，几乎是腰椎间盘突出的唯一症状。按现代疼痛医学的定义，持续1个月以上的疼痛即为慢性疼痛。2018年世界卫生组织（WHO）发布的《国际疾病分类》中，慢性疼痛被赋予新的疾病编码，成为了一种独立疾病。
感冒出现发烧、流鼻涕、嗓子疼等症状，我们会去医院看病，该打针打针，该吃药吃药。可是，腰疼、脖子疼了，为什么会觉得忍忍就能过去了呢？
也许你会认为，腰酸背痛就是因为长期不良的坐姿导致的肌肉酸痛而已，不必大惊小怪。
的确，如果你的疼痛，是因为不舒适的办公椅，慵懒的坐姿，过度的疲劳，或是运动过量等导致的短期疼痛，那可以通过放松、按摩等方式进行缓解。但如果你的疼痛，已经是持续一个月以上的了，那你必须要提高警惕了，必要的时候一定要去医院“一探究竟”，千万别因为你的“不在乎”耽误了病情，那就得不偿失了。
该文提到，据统计，80％--95％的腰椎间盘突出症患者伴有放射性疼痛。这种疼痛往往从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧，甚至是足背、足底和脚趾。严重的患者在咳嗽、打喷嚏或方便时，腹内压增高，下肢疼痛还会加重，像过电一样，比腰部疼痛来得更猛。
所以，这么猛烈的疼痛，疼起来也还真是会“要命”呢！
随着年龄的增长，不光是容颜会随之老去，身体各部位的机能也会开始慢慢衰退。注意作息，早睡早起；注意饮食，按时吃饭，吃健康食品；注意多做运动，增强身体的抵抗力......这些并不是老生常谈，而是经过科学认证的真理。
年轻人，不要再不撞南墙不回头了。千万不等到腰疼得直不起来、走不了路了，去到医院，被医生告知：“这是终身疾病，以后要事事注意，不能着凉，夏天也要穿袜子，不能久穿高跟鞋，不能久坐，不能......”，才追悔莫及！
（附《年轻人为什么会腰疼，“哪都疼”是什么病？》链接：https://mp.weixin.qq.com/s/IOVjuBKoGXVf9xL2Q2x6BQ）
