33/100.静观

这段时间内在的一部分转变完成,现实生活没有太多的变化倒是增添了点力量去维护稳定。

连带着一起的也有了更多的部分的出现。看到的是伤感的东西,但是这反应了一个良好的情况,对自己的接纳及包容和关心正在增多——如果对自己太过苛刻,很多东西是不会浮现出来的。对于看到的东西,看到的那一时刻就已经明白它的来源发展了,嗯,理解了自己更多的部分了。剩下的就是双方面发展了,一方面对于现实生活的缓慢推进,另一方面静待内在的改变的前行——哪一个都是急不来的,一个阶段一个阶段地过渡着。内在结构的稳固加强,是个阶段性的好事。

最终在现实生活中会发生怎样的转变,不知道。不过会爱自己,会向内观,了解自己的更多层面总归不是什么坏事。再糟糕的情境中,如果开始从心底滋生出了爱自己的能力,那么会一点点变好的吧。

嗯,上班下班,做饭吃,洗衣服做卫生,眼一闭一睁,一天就过去了。没有面朝大海,没有春暖花开,从从容容,平平静静的,这样也可以了吧。对于未知的,来了就接着吧,对于当下——不放弃,接纳自己,巩固内部的稳定外界的平稳。

静观自己,春暖花开。

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