王子和公主从此过上了幸福的生活,你还真信啊?

童话故事的结局,通常都是王子和公主从此过上了幸福的生活。

很多人,还真信了。

以为谈了恋爱,过上了幸福的生活,失个恋就开始茶饭不思、失眠抑郁。

以为结了个婚,过上了幸福的生活,离个婚就开始怀疑人生、失去重心。

醒醒吧,童话里都是骗人的。


你一定是童话故事读多了,对待亲密关系,有着不切实际的“隐含假设”。

当我们陷于某个人生困局时,困住我们的不仅有外界的客观现实,还有我们过去的经历、习惯和思维惯性。这些东西会在我们思考时自动植入“隐含假设”。


采铜在《精进》一书中,归纳了四个典型的有关人生选择的隐含假设:

第一个典型的隐含假设是“赛道假设”。不要让孩子输在起跑线上,就是赛道假设的体现。他们往往害怕失败而不敢尝试,在被外界固化的跑道上不停奔跑。

第二个隐含假设是“低关联假设”。持这种观念的人,会认为经历之间互相独立,没什么关联。乔布斯说,人生就是一个连点成线的过程,有些经历也许一开始看不到它的意义所在,但也许若干年后便会发挥其特有的作用。

第三个假设是“僵固型心智”。持这种假设的人以固定的眼光看待自己能力,往往认为自己潜力不够,智商平平,容易自卑,“成长型心智”的人相信智力和才能可以通过努力不断增长,他们愈挫愈勇,也容易取得较高的成就。

第四个假设是“零和博弈”。持这种假设的人,在与人竞争中,更倾向于从别人那里争夺利益,很少去构想双赢的方案。


对于爱情和婚姻,人们的隐含假设通常有:

这世间一定有一个人是为我准备的,我只要遇见他,就幸福了。

只要我变美了,只要我有钱了,我一定能比现在幸福。

争吵、出轨、离婚都是别人的故事,我的关系里怎么可能发生这种事呢?

如果被抛弃、被出轨、被离婚,我就是一个失败的人。

“你就应该模式”。如果你爱我,你就应该知道我想要什么礼物,我想吃什么晚餐,你就应该时刻考虑我的感受,你就应该为我改变。

……


仔细想想,你不是陷于亲密关系的困局而已,是诸如此类的“隐含假设”害惨了你。

要么是不切实际的幻想,期待着天上掉下来个高富帅白富美,你想要的他都懂。不如去调整伴侣预期,提升沟通能力。

要么是不切实际的乐观,别人的关系可以分崩离析,我的关系肯定大团圆。发生个什么事就活不下去了,生活失去重心了,直呼命不好,老天不公平。不要在关系中迷失自我。

要么是不切实际的评判,关系结束时,一边指责都是对方的错,一边把自我贬低到尘埃里,给自己贴上失败者的标签。每一段关系无论存续多久,对每一个人都是成长的体验,此时最不适合是非成败论。


你的安全感有无,你的情绪好坏,你的生活幸福与不幸,都是自我选择的结果。如果你说不对,是我父母帮我选的另一半,那也是你选择把决定权交给了父母。请为自己的选择负责,如果幸福就狠狠幸福下去,如果不幸也要敢于承担,或者敢于离开,敢于重新开始。

醒醒吧,没有哪段关系是一成不变的,无论怎样你得认。

幸福是一种能力,与单身、已婚、离婚的状态,都没有关系。

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