英师姐说聚焦什么就得到什么，我的源点一直聚焦在他不回家，每天盼着他回家，可是他一直都没有回家，我想了很多，以前的点点滴滴，幻想以后的美好生活……或许我们的一开始就错了，我们的沟通存在很大的问题。

紫雨老师说痛苦是伟大的开始，我想变得伟大，所以我要改变，改变不是因为不够好，而是想更好，换一种活法，换一个人生。

把我的聚焦转移，不要放在他的身上，我要为自己活，活的精彩活的没有遗憾，在家的一天就把儿子带好。

我知道这会很难，可是只要心中有信念就不怕做不成，为了梦想，为了新生活，必须改变！加油！亲爱的自己！