2019年对我来说是很特殊的一年、很关键的一年、很有意义的一年。
宝的降临给予我了一个新的富有意义的身份——妈妈！看到闺女的第一眼，我觉得我得为这个小生命负起责任来。首先我得给女儿设立一个榜样，不能让她看到一个身材臃肿的中年大妈的形象。于是我从月子开始决定要开始管理好自己的身材。我先后在网上购买了一些课程，其中就包括怎样吃才健康？怎样喝水才不白喝？怎样塑形等等。月子的时候也没有拼命的进补，基本上已清淡为主，奶水也没有减少，孩子六个之前完全纯母乳喂养。斤数每天也在三四两的减少。
生完孩子56天的时候我决定选择一种运动。我是顺产，生完孩子之后憋不住尿。之前看过一篇报导，说生完孩子一年了有的宝妈还需要穿着尿不湿上班。说真的，当时真的是特别害怕。于是我去医院也咨询过相关问题，但是我最终选择了瑜伽。
到现在我特别感激我的教练，感激她没有放弃我。生完孩子胖得连我自己都嫌弃自己，但是我的教练说：“姐姐，你可以恢复到比生完孩子之前还要好。”
说实话，我一开始没有报太大希望，只是听说瑜伽有产后修复的功效，想修复一下盆底肌。于是开始了我的瑜伽之路。一开始的训练很简单，教练用辅助手法帮助走形的骨头回到原来的位置（原谅我不会说术语）。第一节课耻骨疼就有了很大的缓解，慢慢地难度加大，加入了普拉提的器械，一周大概去三四节的样子吧。起初的憋不住尿的问题竟然没有了，这就给了我信心。加上饮食结构得到了调整，三个月差不多瘦了三十斤。瘦下来的整体状况都不一样了，上班后单位的同事们都大吃一惊，没想到胖子居然瘦下来了。上班后虽然运动时间减少了，但是也保证一个星期去一两次瑜伽馆。想要成为谁，就要去靠近谁。我的教练们都很年轻，阳光，充满正能量，我们大多数课程是在欢声笑语中度过的，而且还能探讨一些育儿的经验。现在我的体重还在下降，这一个月降了六斤。
如果不想让你的孩子嫌弃你，就要继续学习，保持思想上的领先。不经意间发现的一个时间管理的专家—张萌＿萌姐，当初之所以关注她就是因为她能把自己的身材管理的很好，她是一个极度自律的人，她说她吃饭都是按克吃的。于是我听了她的课程之后才知道她是一个畅销书作家，一个非常成功的企业家，居然是86年的生人，年龄相仿居然比我强那么多，我就开始研究张萌＿萌姐。于是买了她的一系列课程，开始提升自己。现在坚持每天早起，也开启了自己的金融小讲堂，敢比会更重要，要给孩子树立一个榜样。你想让孩子成为什么样的人，父母就要先做到。
