复盘100天/第三天

昨天总体来说，完成的计划比较好。就是复盘日记末写，原因①想沉淀一天再写。②到了睡觉点了。在做几项计划时，基本都算认真完成。

身体方面，体力还是不足。早上读完祈祷文，做瑜伽总得休息一会，原因，晚上睡了五个小时后，昨晚刷了视频。刷累了才睡。争取6一7时才好。

思想方面。发现自己做事缺乏框架性思维。需要提高认知。

心态方面，未有觉知这方面。

时间方面，从明天开始记录。

从修五事来说，貌曰恭，言曰从，视曰明，听曰聪，思曰睿。貌曰恭，还是需要觉知的。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容