情商培养

现在的儿童或多或少都有一门拿得出手的技能,家长也很乐于在艺术这方面培养孩子。但是,一个真正受欢迎的孩子不仅需要这些技能,更需要情商。一个高情商的孩子,才能获得更多人的认可和喜爱。

所谓情商,又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。那么问题来了,后天该如何培养?

一·培养孩子的同理心

简单来说,就是换位思考,站在对方的角度,想出最合适的办法。比如:孩子要上台表演时,表现出焦虑等情绪,从而产生想要放弃的想法。这个时候,大人应该尽量劝慰他,“我知道你现在很紧张,但是你已经答应了要表演,你就应该做到,我们来想一个办法,让你等会上台不紧张好不好?”而不是以责备简单粗暴的仅从表面解决问题。这样,小朋友知道了自己的情绪,下次碰见类似问题时,便会自己解决,甚至会帮同伴解决。

二·培养孩子的自信心

一个充满自信的孩子才会去大胆尝试·探索,往往性格也是开朗的。反观那些没有自信的孩子,往往性格内向,不愿表现自我。那么,如何培养孩子的自信呢?很重要的一点就是夸赞,当然,不是盲目的夸赞。也有人担心孩子会因为过多的夸赞而骄傲,其实不然。一个收获了足够夸赞的孩子是不会吝啬自己的夸赞的,因为他有自信,他在某一方面也很棒。就比如当你拥有了足够的钱,你也不会吝啬一样。

三·培养孩子自我情绪管理能力

这个要求有点高,但是很必要。儿童最常见的负面情绪是生气·。通常情况下,家长碰到这种情况有两种反应,妥协和发脾气,但是这两种方法并不能有效解决问题。妥协就没有了底线,发脾气只是暂时的压制。这个时候我们该做的只是陈述他生气的原因和后果,并让他自己承担这个后果。第二次他想胡乱生气时,就会联想到上一次,吃一堑长一智,渐渐就学会了自我控制。

其实,这些规则大人也适用。希望读到这篇文章的人能成为更好的自己。

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