书是读过了，但是里面的内容很快就忘记了，好容易看了一遍，但基本上没留什么印象，内容是很有趣，但过段时间就记不住了。我觉得很多人和我有一样的感触。 

        读书有八种收获，获取知识、节约时间、提高工作能力、获得健康缓解压力、变得更加聪明、改变人生、成长。

      过目不忘读书法有三种原则。

      原则一：一周输出三次。

        四种输出方法。1、边读边做笔记，用笔（荧光笔和圆珠笔）在主要内容下面画线（一本书最多三处）；2、讲给别人听；3、将读书的感想，发现和名人名言，发微博、微信、简书与别人分享；4、写书评或摘要。

        原则二：碎片时间读书。

        短暂的碎片时间读书会提高记忆能力，高效利用干劲，五分钟读书法，最大限度发挥15分钟效用，15—45—90法则，利用睡眠力量落在大脑中，熟睡读书法。

        原则三：深读—达到讨论的水平。

        如果别人跟你说一本书，你只知道书名、作者，但是具体内容说不上来，是不是很尴尬？读完一本书，最起码能达到和别人讨论10到20分钟的水平。最起码能说出书中讲了什么，对自己有什么启发，从书中学到了什么。

        实际当中怎么读？

      1、确定目的地—浏览读书法

      从前延续开始，整体浏览一遍。三个目的，一是把握整体，二是确定读书目的，三是决定速读还是精读。

        2、先读感兴趣的部分—跳读法

        3、选择稍有难度的内容—挑战读书法

        4、幸福感能够提高记忆力—兴奋读书法

        5、在兴奋的时候读完令你兴奋的书—趁热打铁读书法

        6、向作者当面请教—百闻不如一见读书法

        如何选书？

        1、有助于实现快速的自我成长—本垒打读书法

        2、阅读符合自己现在水平的书—守破离读书法

        守—基础知识的入门书，破—学习别人方法的应用书，离—探索自我模式的突破书。

      3、从入门书开始学起—入门读书法

      4、阅读别人推荐的书—推荐读书法

        5、不要依赖畅销书排行榜—自我读书法

        6、去大型书店找专业书—专业书读书法

        7、参考网上书店的评价及推荐—网上书店读书网

        8、重视机遇—机缘能力读书法

        9、相信直觉—直觉读书法

      10、从一本书到几本书的追溯—串珠读书法

      选书不失败的四个标准。

      1、广泛深入均衡阅读—挖温泉读书法

      2、两只脚走路—扩展优势与克服短板

      3、消除信息与知识的失衡—营养均衡度阅读法

      4、读书的投资组合—分散投资阅读法

      短期投资—技能书，中期投资—工作方法、学习方法书籍，长期投资—思想、哲学、生活方式等书籍。