想要变得更好，你一定要知道的心理模型

感性的大象：今天的晨读感悟我不想写了，脑袋里空空如也呀，一点灵感也没有，不想写了，明天再写吧

理性的骑象人：今天复明日，明日何其多啊，你今天不写，就等于你今天不想去思考与学习，明天是不是还找同样理由与借口呢？写不了全部的观点可以找一个点来写，思考哪个点更与你的想法贴近。今天你坚持了，明天，后天你就有感觉去写了，再过段时间，你会感谢努力的自己，一定要坚持下去，实现自己的目标。

理性的骑象人虽然说的很好，但是对大象只是起到了部分的作用，想要让大象走的更远，两者都需要改变。

行动步骤

001 指挥骑象人

大象的晨语感悟一直是断断续续的，骑象人虽然很理性的给大象分析与讲解，可是大象还是在徘徊没有明确的行动，这时需要一个指挥骑象人的榜样出现，明确告诉骑象人，大象今天必须写感悟，以后每天我都会来收作业（这个人是我的神灯）

002 激励大象

神灯的出现：神灯每天早安与晚安，让大象很感动，神灯的鼓励与坚持让大象不敢后退，要自己坚持下去。

003 营造路径

（1）坚持写晨读感悟，会有机会获得勋章一枚（2）所有的小伙伴都那么坚持与努力，你为什么不可以？（3）找到属于自己的一段时间来完成。

改变技巧

001 寻找亮点

向每天交晨读的伙伴们学习，学习他们持之以恒的坚持，让脚步向前迈一小步，

002 缩小改变幅度

坚持写了3天的晨语，感觉自己的步子迈一小步了，而且通过写感悟，愿意去思考了，锻练了自己的思维能力。既然前进了一小步，以后的晨读感悟就会更轻松。

003强化正向心态

当大象产生负面情绪，想放赖不写的时候，去想想你以前的感悟，你的感悟得到了喜观，所以你更应该去努力了。

想让自己变得更好，理性的思考，感性的鼓励，两者并用，一定变得更好。