6周第三周复盘（2019.6.17-6.23）

人在上坡的时候，一定不会觉得舒服，因为你会遇到各种忙碌、不安、焦虑、以及不适应，但正是这个过程锻炼了你的腿脚，让你站得更高，更有力量。如果你觉得舒服，那你要么停滞不前，要么在走下坡路。

先来统计下本周的各类收获：

一、写作

写文章4篇

悟空问答5条

二、学习

《囤书消除大作战》每日一课学习并完成作业

完成上周计划与本周复盘

三、育儿

带小宝打疫苗，

带孩子们吃日本料理

带孩子们去洪湖公园看荷花展

四、生活

去姐姐家给恺哥过生日，

整理房间，给衣物断舍离

吃花甲粉，

入户体检完成

五、锻炼

趁早100天塑身训练每日打卡

上一节阴瑜伽课

本周因为学习一门课程，每天都有高强度的学习任务和作业要写，加上工作和带孩子，非常辛苦和疲劳，但好在咬牙坚持过来了，并获得了一些小惊喜和小成就，让人感觉一分耕耘一份收获在自己身上应验了。

本周成就事件

001 本周最大的收获是写了4篇文章和5条悟空问答。6月4号开通头条的运营，12号开始发布文章，这一周开始竟然有了一丢丢收入，非常惊喜。虽然目前收入还少得可怜，但真的是一个很大的动力和鼓舞。

002 头条上一篇文章阅读量过万，增粉300+，这也让我直接感受到了写爆款文章的重要性。

003 《囤书消除大作战》每日认真上课并完成作业，多次获得“最佳作业”和“优秀作业”，其中一次作业还被老师翻牌，并且私信我说文章将发布到她的公众号上，这又是一个大意外和惊喜。这次课程最大的收获是解锁了写读书笔记的技能，从此觉得阅读输出不再是一件困难的事。

004 淘宝618把该买的东西都买了，但仍然是理智购物，没有乱屯乱买。

005 入户体检完成。感觉搞定了一件大事，虽然后面还有很多流程要走，希望能够一切顺利。

经验教训

001 这周在工作上犯了一个非常低级的错误：创建实验号时设置错误，没有进行策略的选择，导致实验号需要重新配置。今后应该把不熟悉的流程写下来，方便日后查阅。

002 很久没有阅读。虽然最近确实因为有课程在上且每天都需要完成较繁重的作业而导致阅读时间受到挤压，但其实再怎么忙，半小时还是可以挤出来的。追根揭底是自己不够自律，对阅读并没有太上心。

003 体检查出来有轻微脂肪肝。真是吓一大跳，没想到年纪轻轻竟然就有这种富贵病，后续一定要多注意饮食并经常运动。

感恩事件

001 小姑娘周末帮我整理房间。和孩子一起进行家居整理是一件非常轻松愉快的事情，还能帮助孩子养成爱清洁讲卫生的习惯。

002 晚上家人帮忙带孩子，让我能够安心完成作业。白天工作，业余学习、完成作业只能在晚上进行，幸好有家人帮忙带孩子，才能安心完成学习任务。

003 同事请喝奶茶。做周报开周会的日子，喝杯奶茶心情靓靓。

004 口腔溃疡，同事给我喝了几瓶葡萄糖酸钙，疼痛很快就好了，也是神奇。

005 同事教我用美图秀秀修改专题图片。一直搞不定用美图秀秀来进行图片修改，内容组的同时特意去找别人学了后教我，感动。

瑞·达利欧说：“痛苦➕反思=进步。”复盘，就是一个不断进行盘点、反思的过程，这个过程有痛苦，有欣慰，更有成长。坚持每周一次的复盘，不仅是回过头去看看走过的日子有没有留下一些独特的印记，更是指导未来朝着正确方向前进的指南针。

又累又困的日子很难捱，但知道自己正在上坡路上跋涉，心中还是充满信心与光亮。