周末快乐2020104——育儿育己：做自己的主人，不做情绪的奴隶

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昨晚和娃爸一个上半夜一个下半夜轮值，今早妹妹终于退烧了。希望今天不要再反复。

儿子大清早跑过来喊我：妈妈，你忘记周六的约定了吗？

妈妈没有忘，妹妹刚好，外面下着雨出去不方便，我们就改为室内换种放式吧！

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凝飞早练晨读2020104家庭教育学习分享——做自己情绪的主人，让孩子先成人后成才

1.培养儿童情绪调控的重要性

如果你不能控制自己的情绪，如果你没有自我认识，如果你不能管理自己的负面情绪，如果你不能推己及人并拥有有效的人际关系，无论你多么聪明，都不可能走得很远——《情商》丹尼尔•戈尔曼

2.情绪的分类

出生后3个月内，进行正式的情绪交流

3～6个月，正面情绪交流很重要

6～8个月，帮助孩子表达丰富多样的情绪

9～12个月，同孩子分享想法和情绪

3.正确引导，帮孩子顺利走出分离焦虑情绪

4.解读孩子原始的恐惧心理

5.正确看待孩子最初的独占欲

6.帮助孩子合理宣泄不良情绪

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