拖延症晚期的我要如何自救啊

今天本来要交五篇原创教案的，最终只交上去了两篇。下班回家之后，就在那写啊写，最终也只完成了四篇。还有最后一篇是怎么搞不出来，就已经到十点了。

困得眼睛都睁不开，还鼻涕直流。

是没有时间写吗？我觉得并不是。这个任务是上周二接到到，按照计划，两天收集资料，一天一篇很轻松就能完成，不必要非等到今天晚上。

拖延症真的毁了我啊。干什么事不到最后一刻绝不去做。总是拖啊拖的，到最后都是草草了事，一点质量都没。

既然知道了，就一定要改。做事要有计划，按部就班的来，一步一个脚印，稳稳的走好。

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