如何减少手机时间

现代生活中,电子产品是最大的杀时间利器,手机更是首当其冲。

现在一般的手机中都有系统自带的使用时间统计,一天下来,看到上面总结的诸如“使用时间7小时34分,解锁次数68次”等等,心痛不已。生命都流逝在手机上了,关键是没有收获任何有益的东西。

然后接下来每天还是一如既往。

无数次下决心不能再这么下去了,可是越下决心就越是疯狂。前两天晚上熬夜看恐怖小说,还鬼使神差关了灯,第二天起来双眼血红。

对自己无比地绝望和厌恶。

再也不能这么循环往复下去了,必须要有所改变,与手机的斗争,不对,是与自己的斗争,一定要进行下去,非得分出个你死我活不可。

人生已至此,必须要有破釜沉舟的心态。一切事情都要如此,区区手机,更是不应在话下。

首先,尽可能删掉无用的app。朋友老潘的手机上只有一个微信,仅作联络用,要学习她的精神。

1. 新闻类app,现在新闻质量太差,网上各媒体新闻大多是娱乐和猎奇,且严重重复、错字、广告连篇。真不如去看新闻联播。

2. 搜索类app删掉,因为主页一般都设置了一些烂新闻。

内置的搜索器删不掉,把主页从百度换为bing。

3. 吸时间和金钱的淘宝、京东等购物类app删掉。如果想买东西,打开电脑。这样会减少不少时间消耗。逛手机淘宝不是放松的方式!

4.删掉知乎、简书等,大多时候打开这些app是想要获取知识,但是更多时候是被休闲娱乐信息所吸引,然后就陷入时间黑洞,一坐就是几个小时。时间没有了,眼睛累酸了,肚子屁股大了,结果啥也没有得到。还是那句话,要用,就滚去电脑端。哪怕需要时临时下载也未尝不可。

5. 删掉长期没打开的app。备不时之需的话,现在手机流量不限,随时再下载吧。

6. 晚上睡觉的时候手机放在客厅。

7. 开启手表app通知,收微信、邮件、电话通知。表上没有通知就不查看手机。

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