像彭于晏一样自律,是什么体验?

转载自「正能量充满人生」

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你有没有那么一瞬间,觉得自己一事无成?

考研成绩下来的那晚,我在窗边坐了好久。其实心里早就清楚会是这个结果,但还是忍不住失落。

看着漫天的星星,我在想,多希望有一天能像它们那样发出自己的光芒。经历了考研失败,工作没有着落,即将毕业的我不知道该去哪,该做些什么,就像在沙漠中迷失了自我。

翻看着去年的日记本,自己做的计划没完成的占了大半,有些事情甚至还没开始。虽不奢望自己会做出怎样的成绩,但也不希望就这样碌碌无为的走下去。我不希望在未来的某一天,回忆过去时能做的只有叹息。

其实心里都明白,只要愿意什么时候开始都不算迟。我不是一个自律的人,但我想变成那样的人。

我的计划书

我开始做新年的计划清单,罗列自己要完成的目标;开始去查好的电影和书单,也把他们写在了自己的计划中。

计划清单

早晨七点起床,认真吃早饭;

每天背单词,复习六级考试;

认真准备教师招聘,好好复习;

饭后半小时开始练字,每天一篇字帖;

傍晚六点锻炼四十分钟;

睡前读书半小时,做好第二天的计划;

早睡,十一点半前一定要入眠。

自律

记得王小波说过一句话:人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒,而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。不去试一下,你永远也不会知道自律的自己有多可怕。

彭于晏就是一个再好不过的例子了。阳光的微笑,健硕的肌肉,精湛的演技,这都是他身上的标签,可你不知道,最重要的那个其实是他自律的人生。他说过的一句话:

我就是没有才华,所以才用命去拼!

如果说每个胖子都是潜力股,那么彭于晏就是众多潜力股中最努力的一支。

时装秀

小的时候彭于晏是个小胖墩,而且患有先天性哮喘,13岁随母亲去了加拿大后开始了减肥之旅,然后他就成了大众眼中的那个型男。

因为要和姜文合作《邪不压正》,彭于晏坚持每天健身练出了八块腹肌,姜文评价他说:彭于晏是一个用灵魂指挥肉体的人。不仅如此,彭于晏对待每一部电影都极其认真。

在片场

在拍《激战》时,他和专业拳击手练打三个月,学会了综合格斗、巴西柔术和泰拳;拍《我在垦丁天气晴》时,学会了冲浪;拍《海豚爱上猫》时,他拿到了海豚训练师的资格证;

拍《听说》时,他学会了手语;拍《破风》时,他每天骑行六七个小时,骑遍了全香港的山,拿到了场地专业赛车手证;拍《湄公河行动》时,他又学会了缅甸语、泰语和射击的技能。

这一切都印证了他自己说过的话,他是一个为了变成更好的自己而去拼命的人。

片花

你知道吗?其实没有什么成就并不可怕,可怕的是你一直站在原地,一动不动。这个世界上有些人已经很优秀,但他们依然每天拼搏着,奋斗着,我不知道你有什么资格不去努力。

村上春树

村上春树是我最喜欢的作家,他是一个为了写小说而变得高度自律的人。村上的父母都是老师,但他却一点也不喜欢学校,总是觉得国家的教育体制抑制了学生的天性。结婚后,他也不愿意去工作,过着一贫如洗的生活。

在1978年,村上偶然看到了一场棒球赛,脑子里就突然冒出了想要写小说的想法。也就是从那个时候起,他的生活发生了翻天覆地的变化。

为了保证长期的规律写作,村上每天都会写满19页纸,每页纸都是400字,不多不少;除此之外,他还每天坚持跑步或游泳一小时,从未间断过。

写作中

在他的认知里,体力和精力是紧密相关的,如果没有充沛的体力,那么就无法更好的思考,创作出更优秀的作品。

“我属于那种对自己喜欢的事情就要全神贯注追求到底的性格,绝不会半途而废。”村上这么说。坚持了三十年,村上高度的自律使他拥有了现在的成就。我想,就算他没有成为一位优秀的小说家,也会在其他领域取得惊人的成就吧。

行程表

这是万达集团总裁王健林先生某天的日程表。从凌晨四点开始,行程被排得满满当当。在24小时之内,他先后去往两个国家,最后回到了中国北京。

而在这期间,他签了一份500亿的合同,从早到晚连什么时候吃饭什么时候到达办公室门口都被安排的妥妥当当。就算是在飞机上,他大部分的时间也都是在处理工作。了解了王健林的一天,我才知道什么叫越优秀的人就会越努力。

优秀的人不一定自律,但自律的人一定会很优秀。

出发

在这个浮躁的社会,有太多的人每天都在不知为何的忙碌着。不知道自己追求的是什么,不知道自己想要的结果又是什么。如果你觉得人生苦短需及时行乐,那么我相信你那黯淡的未来就在不远处了。

每一个自律的人都知道,时间是改变自己的良药。德国的哲学家歌德说过的一句话:

在明天之前,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,快速的行动。

所以,永远也不要认为现在开始太迟,恰恰相反,现在才是最好的时机。相信我,从现在开始,做一个自律的人。

不去试一下,你永远不知道自律的人生是怎样的;不去试一下,怎么能知道自律的自己有多可怕。


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