001摘抄：时间就是你的命

感悟：时间是最宝贵的，用在这里就不能用在其他地方了，提醒自己应该把时间放在哪里，想要成为什么样的人，要优先做什么事，要抵抗什么诱惑

002摘抄:你是干大事的人

感悟：当自己内心不够强大，有不配感时，提醒自己，自己心理暗示，你是干大事的人，相信相信的力量，助力自己走出低谷，突破挑战

003 摘抄：重复的力量是极为强大的，对于好内容一定要重复学，反复钻研

感悟：很多学习都是需要重复，因为是需要经过输入-实践-输出-复盘，而不只是简单的输入。

004摘抄:需求是最好的老师

感悟：学习很多东西却是发现用不上或者说不懂得用，但如果是能够边学边用，在工作中遇到难题，赶紧去找对应的方法。找AI解决，才能够形成一个闭环。

005摘抄:无论你处于什么样的环境，无论你状态怎么样，如果你不想一辈子一生平庸，要守护你的渴望，它是极为宝贵的资源

感悟：保持渴望，保持希望感，无论遇到多大困难都能够有一个信念，相信自己会变得更强大，值得拥有更好的东西，并为之付出努力

006摘抄:真正的读懂是结合自身实际，理解、坚信、持续进行，并做出成绩

感悟:很多时候读了很多书，认知提升了，读书懂了，但是生活却没有什么变化，是需要结合实际，收入是否提高，是否让身边人变好，读懂是需要通过做事来检验的

007摘抄:你本人得是一个有结果的人

感悟：卖东西或者说服别人，跟别人说太多东西没有用，但你做到了别人做不到的结果，别人才会听你的，人们都是慕强的，人们会追随一个比自己强得多或富得多的人，没有什么结果的时候就好好去投资自己

008摘抄:很多时候，用户缺的不是干货，而是力量

感悟：用户缺的不是干货，干货市面上很多，但缺的是力量感，坚定地去干的那股劲，需要的是落地，需要的是帮助其拿到结果

009摘抄:不要指望见一两个牛人，就让自己有很大的变化，见牛人这件事，需要长期做

感悟：牛人、老师需要长期追随的，而不是一阵子换了很多老师，核心还是好好跟随一个人把它东西吃透，简单相信。听话照做

010摘抄:让自己变得更好，是解决一切问题的关键

感悟：以前我一直贴在墙上，这句话说到了成长的本质。自己变好了，身边的一切都会慢慢地变好。

1条未来行动：

把触动的金句摘抄贴在墙上，提醒自己，读一周