每到春夏之交，仿佛有一股神秘的力量，让所有中国女性都不约而同地踏上减肥塑形的征程。

在这个以瘦为美的时代，似乎没有哪个中国女人会觉得自己的身材已经足够标准苗条。体重100多斤的，一门心思想减到100斤以内；哪怕是体重在100斤左右的，也还盼望着能瘦到90斤甚至更低。

这种近乎自虐的身材追求，让不同年龄段的女性朋友在减肥与不减肥的边缘反复徘徊，每隔一段时间，减肥这个话题就会在她们的生活中“卷土重来”。

最近，办公室的几个姐妹也不例外，纷纷相约着一起减肥。其中，小慧美女的决心最为坚定，她戏称自己这次是“花血本”了——斥巨资在减肥机构签订了合同，立志要在一个月内减掉近20斤体重。

说实话，小慧在我们办公室那可是姿质出众，鹅蛋脸搭配着白皙的皮肤，一米六五的高挑身材，妥妥的大美女一枚。可她却总对自己的身材不满意，原因就在于她的饮食习惯。毕业后，因为爱情，她和一个北方人组建了家庭，从此家中一日三餐常以面食为主。谁能想到，这些美味的面食竟成了她体重增长的“罪魁祸首”，让她的体重一路飙升到了130多斤。以往，她总是隔三岔五就在办公室喊着“我要减肥了”，可没坚持几天就又放纵自己，然后再嚷嚷着减肥，如此循环往复，我们都见怪不怪了。

可这次，小慧是来真的！连续一周，她每天的食物只有玉米和减脂餐，还雷打不动地准时去减肥机构打卡。更夸张的是，她一天要称体重不少于三次，那认真劲儿，仿佛体重秤就是她最亲密的伙伴。

功夫不负有心人，在她的不懈努力下，我们都能明显看出她瘦了。她也满脸兴奋地跟我们分享，一周下来已经成功减掉了三斤左右，以前紧身的裤子和衣服现在都宽松了不少。照这个趋势下去，我估摸着一个月后，她肯定能实现目标，化身成漂亮苗条的“美女圣斗士”。

在小慧的带动下，我也默默加入了减肥大军。我之所以选择默默减肥，是因为我的体重基数比较小，在同事们看来，我根本没必要减肥。但只有我自己知道，生孩子之后，腹部皮肤松弛，赘肉横生，脂肪堆积，实在影响心情。

我既希望通过减肥把体重控制在一百零几斤，又盼着能改善腹部皮肤松弛的状况，实现塑形的目标。

由于我的基数小，而且平时也一直坚持锻炼，所以我没打算去减肥机构，想着自己靠控制饮食和加强锻炼就能达到目的。

可真开始实施后，我才发现，这减肥之路，远比我想象的艰难得多。

这两天，我在网上疯狂搜索减脂餐的做法，还逼着自己这个“厨房小白”开始下厨，决心养成健康的饮食习惯。

第一天的减肥历程，简直就像一场“磨难”。早上，我严格按照食谱，只吃了一个馒头和一个鸡蛋，然后就不停地喝水，希望能促进新陈代谢。一上午倒还没什么特别的感觉，可到了中午，问题就来了。我精心按照食谱，把黄瓜、木耳、千张、海带丝等食材凉拌在一起，满满一大碗下肚，当时感觉还挺不错，心想这减脂餐也没那么难吃嘛。

可没过多久，胃里就开始翻江倒海般泛酸，身体的不适感也越来越强烈。为了转移注意力，我下午强迫自己睡了个午觉，结果在梦里，全是各种诱人的高热量美食……醒来后，不适感非但没有减轻，反而更严重了，我对油脂的渴望达到了顶点，满脑子都是火锅、烤肉的画面。

但我还是咬着牙，逼着自己去跑步。在跑道上挥汗如雨地跑了四十多分钟，等停下来看时间，已经六点了。我长舒一口气，心里想着，今天终于成功“渡劫”，减肥胜利了！

然而，我还是低估了身体多年养成的饮食习惯的“威力”。当我结束运动，安静地坐在沙发上时，胃里的泛酸感再次袭来，那种浑身难受的滋味，让我觉得人生都失去了意义。老公见我脸色不对，还以为我生病了。几番挣扎后，我实在是熬不住了，鬼使神差地打开美团，看着上面的美食不停吞口水，最终点了烧烤、面食等各种高热量食物。

当这些美味进入肚子的那一刻，所有的不适感瞬间消失得无影无踪。

吃完这些“罪恶”的食物，我忍不住苦笑着摇头。

坚持了整整一天，最后还是功亏一篑。这减肥过程中的诱惑实在是太多了！走在街上，路过面包店，那飘出来的阵阵烤面包香气；和朋友聚会，看着他们大快朵颐地吃着火锅、烤肉等等。

就像网友说的那样，白天吃着凉拌菜，还觉得自己是自律达人，可一到晚上，那些隐藏在心底的食欲就全被激发出来，大多数人瞬间就成了食欲的“奴仆”。

唉，人生短短，或许我注定要在边减肥边享受美食的过程中“沉沦”下去了。不过，仔细想想，这又何尝不是一种生活的乐趣呢？在追求美好身材的同时，也不辜负舌尖上的美味，也许才是最适合我的生活方式吧，嘻嘻！