长得丑不是你的错，但是长的太胖以至于造成身体一切不正常的病理现象的发生就是你的错了。长相是父母给你的，而身材是由你自己掌控的，不好只能怪你自己活该。

你走路的样子连父母都嫌弃

我有个小学同学，她特别爱吃各种零食。她的书桌和书包里除了几本书和笔就是零食了，学校附近的每家小卖部都被她混熟了老板特别喜欢她。因为她每次去买东西都像搞批发似的一箱一箱的买，我和其他小伙伴刚开始都惊呆了。而且她通常还是两天去shopping一次，终于她越来越胖有次体检不知是不是巧合她刚站上一只脚那台称就偏了。以至于后来同学们一直拿这件事开她玩笑，在放学的时候她爸妈在校门口等她突然听见她父母说“这孩子这么胖走路像只企鹅似的”我回头远远的看，觉得比企鹅胖多了

是的，后来她发现自己经常出现头晕腹泻等现象，糖脂过多出现代谢严重紊乱一度难受。你看，这不就是活该受罪嘛！

空喊减肥，从不付出行动

典型的说的容易，做起来难。我大学一朋友一米五多一百二十六斤算胖了一点，她也非常嫌弃自己胖，口口声声说要减肥而且是每次见到她，她都要和我信誓旦旦的发誓今晚开始跑步。刚开始我还很鼓励她，但是久了以后发现她根本就没开始行动却一直在承诺自己让别人帮忙监督。不但没有减肥达到自己的目标，反而遭到一些朋友的厌烦与质疑。减肥是一件痛苦的事，试问人生中的哪一个目标不需要经历汗水与泪水的洗礼？不要光喊口号而迟迟不付诸实际行动，你只是看起来给了自己动力而却没有努力。就像一颗空心菜，看着根很粗大其实里面是空的什么内容也没有。所以，活该这么久你都没有瘦下一斤。活该你还是那么胖。

当你看着镜子里的自己的时候，开始各种嫌弃暗自下定决心赶走赘肉吧！连自己都嫌弃自己你还指定有谁会爱你，当你在流汗的时候就是你的脂肪在哭泣，相信你会喜欢上这种感觉。

笑一笑，十年少。

胖一斤，愁了心。

通过你的外在可以看出你近段时间的生活状态，别让胖成为你的负担。过着适合你的生活方式就是提高你自我气质与颜值的过程。