暑假中途回学校呆了一段时间，一开始还十分享受一个人一间房的自由状态，所有的安排都可以按照自己的心情随意进行，唯一不如意的便是饮食。因为暑期放假，餐厅打饭窗口多数关闭，没过两天，就吃腻了，便想出去改善一下伙食，可一想到一个人出去吃饭，心中便开始纠结。

       在家里吃饭有亲人，在学校吃饭有舍友，在外面吃饭有朋友，饮食这项很私人的事情却一直都是“热闹”进行的，好像陪伴是最重要的一味作料。为什么我们这么害怕一个人吃饭呢？

       在家里或者寝室还好，毕竟空间是私人而封闭的，在这种情况下外界因素的作用相对较小。但外出吃饭不一样，我们需要走出我们舒适而熟悉的环境，主动进入完全陌生的地方，接触完全陌生的人，更要命的是，吃饭与购物不同，购物可以快速选好需要的物品，付钱，走人，整个活动过程中我们都是在移动中的，周围环境的快速变化反而可以消除我们的不安，因为不需要太久停留，所以不需要适应。而吃饭呢？从进入餐馆的那一刻开始，我们就相当于闯入了餐馆服务人员的熟悉区，我们要多次与他们打交道，并要停留至少30分钟左右的时间。整个过程，我们一个人点餐，一个人咀嚼，一个人买单，没有人可以交谈，没有人可以与你一起点评菜品，没有人陪你一起面对这个陌生的环境。不仅如此，餐馆里的客人大多是三三两两而来，周围的餐桌都在觥筹交错、推杯换盏话家常，运气背点，还会有幸福的情侣互喂送狗粮，这便更加重了我们的孤单感。人自古以来便是群居动物，我们需要进入到某一个圈子从而得到一种认同感和亲密感，所以，单独一人往往意味着孤僻、不合群，在这种情况下，人们也更倾向于收敛自己，尽量少的暴露自己的内在信息，像喝酒这样的事情如果是一个人，不仅会少几分愉悦，还会多几分借酒消愁的嫌疑。

      打电话给男朋友诉苦，甚至想过打个高铁直奔过去和他一起吃几顿好吃的消解一下烦闷。可冷静下来想想，千里迢迢过去只因自己一个人吃不了饭？这听起来真的很逊，而且边际成本也很高，除去来回费用还有住宿费用，我们还要搭进去好几天的时间。虽然能够相聚很是不错，但我不想思念的深处是自我无法克服的社交障碍。

      隔天，我把自己美美的捯饬了一番，既然决定出去，就要拿出最大的诚意来对待自己，一个人也要精心打扮。出了校门，我选择了一家火锅店，点单时我想要不要来瓶啤酒呢？既然一个人出来已是突破，为何不更进一步？更何况，既然我想喝啤酒，有什么理由亏待了自己呢？喝！

      意外地，那顿饭吃了有一个半小时，平时跟朋友出来的话大概也就一个多小时，更加令我开心的是，整个过程我没有一点寂寞的感觉，反而发现了很多一个人吃饭的好处。因为一个人，点单时可以全凭个人喜好，不用将就；因为一个人，省去了进餐时的交谈，可以将所有的注意力都用来品尝和消化，食物反而变的更美味了；因为一个人，可以有多余的精力关注一下周围的环境，原来这家店的装修处处见细节，原来窗外正可以欣赏到落日的余晖，原来青菜只要点半份就可以吃得很饱。原来，一个人，我也可以吃得很自在。

      每一个人都有自己的生活轨迹和计划安排，两个人当然好，但是绝不能是因为我不可以一个人，只有具备能够一个人的能力，才能使两个人的关系更加宽松自在。更何况，如果仅仅因为自己一个人就点外卖应付，那我们就永远都不能享受到高品质的生活。

      所以，一个人的火锅，也要吃出一群人的热闹。