今天带上老妈和三个孩子去踏青，“人间最美四月天”，所见之处皆是美景。孩子们像出了笼的小鸟，欢呼雀跃，自由奔跑……
以前对老妈关注很少，因为和她在一起更多听到的是抱怨，忧愁，感伤，一说话就是吵架的语气，让我总想逃避她。通过学习，我感受到了老妈内心爱的匮乏和不被关注的情绪……是啊！我们姊妹三个都成家了，各忙各的，很少能听老妈发发牢骚，诉诉苦，并且不学习的时候听到就劝说，阻止，而没有感同身受，理解，同理她……老妈劳碌一辈子，从来没有停歇过自己的思绪，不为这个发愁就是为那个考虑，很难安于当下。学习后，我能够去试着认真倾听、感受她的感受，体会她的不容易，并肯定她的付出，再加上经常开导她关注拥有的、正向的、美好的，把思绪拉回自己身上，多关注自己，感受自己，做好自己……这段时间老妈的确有了一些变化，精神焕发，笑容满面，还能赞美孩子们……眼中有光，心中有爱，绽放了很多。我为老妈的变化感到高兴，也真心的希望老妈能幸福快乐，感受人生中的点滴美好……
