拖延症的速效救心丸2 ——易效能践行第二十九天

速效救心丸---化整为零

化整为零”就是指：降低难度，把事务分解到每天最小的单位。

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利用零碎时间确实是不错的做法，我就坚持了一百天阅读四本英文原版小说，感受到很好！

速效救心丸的第四个方法：善用拖延。

“善用拖延”指的是：可以用大的拖延解决小的拖延。

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